Koučink
S čím vám pomůžu
Sebehodnota
Co to vlastně je sebe hodnota a jak vzniká? Jak vlastně zjistím, jestli ji mám nebo nemám?
Jistě jste si všichni nejednou kladli tyto otázky a možná přišli na to, že sebe hodnota úzce souvisí se sebepřijetím a primárním vztahem a to vztahem sama k sobě. Stává se Vám, že se často nedokážete dostatečně ocenit za to, co se vám povedlo?
- Stává se vám, že vás ostatní přehlížejí a že nejste viděni?
- Stává se vám, že nápad, který jste řekli vy, neměl takovou hodnotu, jako ten samý nápad, který řekl někdo jiný?
- Stává se vám, že na druhých vidíte jen to negativní a najít něco hezké pro vás není jednoduché?
Pokud jste na některé z výše uvedených otázek odpověděli „ano“ může pro vás být užitečný koučink, který je zaměřený právě na vás a vaši vlastní hodnotu.
S čím vám pomůžu
Sebevyjádření
Pro někoho dar, pro jiného prokletí. Strachy z dětství, které některým ani v dospělosti nedovolí se plně vyjádřit a říct, co si v jádru sebe sama opravdu myslíme a cítíme. Neschopnost a strach z toho, být autentický/á a komunikovat světu, jak to mám já …
- Vím, jaké to bylo, když jsem nemohla být autentická.
- Vím, jaké to je, když jsem cítila až paniku z toho, že zase řeknu něco, co bude špatně, něco co nebude přijato mým okolím.
- Vím, jaké to je, když jste plní pocitů, které máte potřebu vyjádřit, ale nejde to a nemůžete…
- Vím, jaké to je, když vám nejde tvořit a vyjadřovat sebe sama a být šťastná/ý
Pokud i pro Vás je téma sebevyjádření to, co vás v životě brzdí a možná i blokuje Vaši kreativitu a strach z toho, že budete nepochopeni či zahanbeni Vám brání v tom, abyste byli autentičtí, možná oceníte průvodce, který si strach ze sebevyjádření sám prožil.
S čím vám pomůžu
Životní změna - bojíte se udělat krok do neznáma?
- Cítíte, že už nechcete dělat práci, kterou právě děláte, že už nechcete dále přetrvávat ve vztahu, ve kterém se nyní nacházíte?
- Cítíte, že byste rádi udělali velkou nebo i jen malou životní změnu, anebo alespoň krůček směrem na vaší nové cestě?
I tady vám může koučink pomoci.
Pomocí správně a citlivě kladených otázek může nasměrovat a provézt vás tím, co nazývám „územím nikoho a ničeho“, kdy staré už není a nové ještě není.
S čím vám pomůžu
Miluj život a chtěj od něj co nejvíc
Miluj činnost jako takovou, protože ta vede k radosti. Lidé hledají potěšení, to však vyprchá.
Řídí nás neustálá honba za potěšujícími prvky, která vede do bludného kruhu.
Možná, že jen někteří si uvědomili, že přišly zahraniční dovolené, přišly i mezinárodní obchodní řetězce, ale štěstí nepřišlo…
Žijeme v nejlepší době, která kdy byla, přesto lidé nejsou šťastní. Otázka zní: „Jak být šťastný:“
Jak vám mohu pomoci
- pomoci najít to, co vás baví a naplňuje
- objevit vášeň
- vézt k vytvoření emoční vazby k činnosti
- pomoci vystoupit z komfortní zóny
- najít cestu k sobě
